jueves, 10 de noviembre de 2016

fútbol sala




1 – El terreno de juego 
2 – El balón 

3 – El número de jugadores 

4 – El equipamiento de los jugadores 
5 – El árbitro 
6 – Los árbitros asistentes 

7 – La duración del partido
8. Inicio y reanudación
9. El balón en juego o fuera de juego.
10. El gol marcado.
11. el fuera de juego: en el cual se utilizarán alrededor de 5 o 7 minutos más para demostrar en que momentos se dan los fuera de lugar.
Se necesitarán 4 participantes: portero, defensa, delantero, pasador.
En este ejercicio el delantero deberá estar más cerca de la línea de meta que el defensor al momento en el que el pasador, realice la jugada del pase.
En el siguiente ejercicio se mostrará como cuando el portero sale a jugar y solo queda un jugador entre la línea de meta y el delantero, también se genera fuera de juego.
12. Faltas e incorrecciones.
13 – Tiros libres
Tiros libres: la actividad consiste en impactar el balón hacia la portería, teniendo en cuenta las marquillas que se realizaran en la cancha con aros que estarán ubicados en los vértices superiores e inferiores de esta, el balón debe ingresar dentro del  aro  para que sea válido, el individuo debe patear el balón a más o menos una distancia de 10 metros que estará señalada por un cono, este ejercicio se realizara durante 10 minutos.
14 – El tiro penal
Tiro penal: se realizara una eliminatoria de tiros penales en las que el grupo deberá patear el balón desde los 11 pasos hacia la portería, todos los participantes deben ser guarda metas y ejecutores al mismo tiempo, el individuo que haya tenido más goles en su portería ira saliendo hasta solo quedar 2 de ellos.
15 – El saque de banda
Saque de banda: Se ubicaran los individuos de a parejas, en las que cada uno de ellos realizarán el movimiento correcto de saque de banda con el balón, deberán realizar esta técnica durante 10 minutos, mientras el docente ira realizando las debidas correcciones.
16 – El saque de meta
Saque de meta: El grupo se divide en dos partes iguales, en la parte final de la cancha, cada individuo tendrá la oportunidad de golpear el balón, el cual debe estar dirigido al travesaño, el grupo que más veces golpee el travesaño será el ganador, este juego se realiza en orden uno a uno.  (duración 10 minutos)

17 – El saque de esquina
Saque de esquina: el grupo  se hará de a parejas uno de ellos con el balón, estará situado en el cuadrante de la esquina, este debe dirigir el balón aérea o sobre el suelo, poniéndolo en juego en cualquier parte de la cancha, mientras el otro se hará en una de las esquinas de la mitad de la cancha, este último debe atacar el balón y realizar el gol, cambiando de roles  este juego se realiza durante 10 minutos.

Aceleración de ritmo cardíaco y estiramiento.
Realización del juego experiencia y puesta en práctica de lo aprendido a través de un juego que se acerque a la realidad asignando roles como jugadores, arqueros y árbitros, por los cuales podrá pasar cada uno de los estudiantes.

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